A - Contorno pecho

Ponte de pie en posición erguida y pasa la cinta alrededor del pecho en el punto situado justo debajo del pecho después de espirar.

B - Contorno cintura

Manteniendo la cinta contra tu cuerpo, mide el contorno natural de tu cintura a la altura del ombligo.

C - Contorno cadera

Ponte de pie en posición erguida. Pide a alguien que te ayude a medir en el punto más pronunciado de la pelvis (generalmente a la altura de las nalgas).

A - Contorno pecho

Ponte de pie en posición erguida y pasa la cinta alrededor del pecho en el punto situado justo debajo del pecho después de espirar.

B - Contorno cintura

Manteniendo la cinta contra tu cuerpo, mide el contorno natural de tu cintura a la altura del ombligo.

C - Contorno cadera

Ponte de pie en posición erguida. Pide a alguien que te ayude a medir en el punto más pronunciado de la pelvis (generalmente a la altura de las nalgas).

A - Contorno pecho

Ponte de pie en posición erguida y pasa la cinta alrededor del pecho en el punto situado justo debajo del pecho después de espirar.

B - Contorno cintura

Manteniendo la cinta contra tu cuerpo, mide el contorno natural de tu cintura a la altura del ombligo.

C - Contorno cadera

Ponte de pie en posición erguida. Pide a alguien que te ayude a medir en el punto más pronunciado de la pelvis (generalmente a la altura de las nalgas).

A - Contorno pecho

Ponte de pie en posición erguida y pasa la cinta alrededor del pecho en el punto situado justo debajo del pecho después de espirar.

B - Contorno cintura

Manteniendo la cinta contra tu cuerpo, mide el contorno natural de tu cintura a la altura del ombligo.

C - Contorno cadera

Ponte de pie en posición erguida. Pide a alguien que te ayude a medir en el punto más pronunciado de la pelvis (generalmente a la altura de las nalgas).